Makramee ist mehr als ein Basteltrend – es ist eine meditative Beschäftigung, die Körper und Geist entspannt. Du lernst kreative Knotentechniken, kannst abschalten, im Moment sein und mit einem selbstgemachten Kunstwerk nach Hause gehen. Perfekt als kreative Auszeit!

Ich glaube fest daran, dass Achtsamkeit keine Technik ist, sondern eine Haltung. Eine, die Kinder ihr ganzes Leben lang begleitet.

Achtsamkeit bedeutet nicht nur stilles Sitzen oder Meditation – sie zeigt sich auch in Momenten, in denen wir ganz im Tun aufgehen. Kreative Projekte wie Makramee bieten einen wunderbaren Zugang dazu. Beim Knoten, Spüren und Gestalten entsteht ein Flow, der Körper und Geist entspannt. So wird Kreativität zu einem echten Ort der Erholung und inneren Balance – fernab vom Alltagstrubel.

Denk immer daran: Der Weg ist das Ziel.