Reiki & Nervensystemarbeit

die achtsame Berührung

Reiki ist mehr als nur eine japanische energetische Heilmethode – es ist eine Möglichkeit, dich selbst und dein Nervensystem besser kennenzulernen. Es hilft dir, deine Körperwahrnehmung zu stärken und wieder selbstwirksam zu erleben.

Wie fühlt sich das an?

Das Erleben von Reiki ist so individuell wie du selbst – jede Behandlung kann sich anders anfühlen und orientiert sich daran, was dein Körper im jeweiligen Moment braucht.

Manche Menschen empfinden Reiki als sehr beruhigend und entspannend. Andere nehmen ein Gefühl von Leichtigkeit, Wärme, innerer Bewegung oder emotionalem Loslassen wahr. Wieder andere erleben die Behandlung als stabilisierend und stärkend.

Die achtsame Berührung kann dabei helfen, Anspannung bewusst wahrzunehmen, das Nervensystem zu regulieren und wieder mehr in einen Zustand von Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.

Ist das was für mich?

Für wen kann Reiki eine wertvolle Unterstützung sein?

Reiki kann besonders wohltuend sein für Menschen, die:

  • sich mehr Ruhe und Entspannung im Alltag wünschen
  • ihr Nervensystem besser kennenlernen und regulieren möchten
  • wieder mehr Verbindung zu ihrem Körper aufbauen möchten
  • sich in einer persönlichen Veränderungsphase befinden
  • sich selbst bewusster wahrnehmen und stärken möchten

Du weißt gerade nicht weiter?

Ich begleite dich!

Ein besonderer Fokus meiner Arbeit liegt auf Frauen in sensiblen Lebensphasen – insbesondere während der Schwangerschaft, im Wochenbett und in Zeiten persönlicher Entwicklung.

Im Wochenbett besteht außerdem die Möglichkeit, das Baby achtsam in die Behandlung einzubeziehen. Dadurch kann ein gemeinsamer Raum für Ruhe, Regulation und Verbindung zwischen Mutter und Kind entstehen.

REIKI-KIDS richtet sich grundsätzlich an Kinder ab 6 Jahren. Jüngere Kinder begleite ich nach vorheriger individueller Absprache.

zum Reiki-Kids Angebot

Wie läuft es ab?

Die Sitzung

Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für deine Fragen, dein Anliegen und mögliche Unsicherheiten. Anschließend darfst du es dir in einer Position deiner Wahl (auf der Liege oder auf der Matte) gemütlich machen und wir beginnen mit der Behandlung.

Während der Behandlung werden die Hände achtsam auf verschiedene Körperbereiche aufgelegt oder in einem geringen Abstand gehalten. Du darfst einfach wahrnehmen, was entsteht – ohne etwas leisten oder erreichen zu müssen.

Zum Abschluss bekommst du ausreichend Zeit zum Nachspüren und Reorientieren. Wenn du möchtest, tauschen wir uns gemeinsam über deine Erfahrungen und Wahrnehmungen aus.

Hast du noch Fragen zu der nervensystembasierten Reiki-Behandlung?

Schreib mir unbedingt! Falls Du lieber anrufen magst , kannst Du mich telefonisch unter 017620655628 oder per WhatsApp erreichen.